Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 99,85g | Eiwit: 87,54g | Kolhy: 129,09g.
Ontbijt: AH Melkchocolade, Senseo Dark Roast, Banaan, AH Citroensap Biologisch. Lunch: Holland & Barrett Fibrex, Eat Natural Protein Amandelen Zaden Honing, AH Biogarde Magere Kwark, Senseo Dark Roast, AH Sesamolie. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Chovi Aioli, Uien, AH Speltbol Zacht, The Frozen Butcher Wagyu Burger. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade Sinaasappel 70% Cacao, AH Basic Topping, AH Basic Custard Cakes, Eat Natural Protein Amandelen Zaden Honing, Yogi Thee Detox Energy, AH Biogarde Magere Kwark. meer...
|
|
2063 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|