Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 89,76g | Kolhy: 162,66g.
Ontbijt: Healthy People Kefir Drink, AH Citroensap Biologisch, Banaan. Lunch: AH Sesamolie, Senseo Dark Roast, AH Biogarde Magere Kwark, Eat Natural Protein Amandelen Zaden Honing, AH Conference Peren. Diner: AH Rösti Gekruid, Blue Elephant Oestersaus, AH Graatvrije Wilde Zalm Filet, AH Spitskool, Culinair Ketjap Manis, Monini Olijfolie Classico. Snacks/Andere: AH Basic Topping, AH Basic Custard Cakes, Eat Natural Protein Amandelen Zaden Honing, Professor Grunschnabel Chococolate, AH Biogarde Magere Kwark, Yogi Thee Detox Energy. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|