Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 14,15g | Eiwit: 35,81g | Kolhy: 114,48g.
Ontbijt: REWE Romana Salatherzen, REWE Pomelo, Strauchtomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Kaffee. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Andere: Ja! Delikatess Kochschinken, Delser Mini Cracker. meer...
|
|
183 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 1 uur en 30 minuten, Koken - 40 minuten, Apple Health - 21 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Büffetsau's Gewicht Geschiedenis
|