Klompje!'s Logboek, 09 jan 18

Al sinds 27 november aan het tobben met lichamelijke kwaaltjes. veel ziek thuis gezeten. Daardoor ook slecht op het eten gelet en weinig tot niet kunnen sporten.
Weet ook niet goed weer hoe te beginnen door deze grote tegenslag.
82,7 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
heel herkenbaar. Zit nu 15 maanden thuis met psychische problemen en ook nog lichamelijk het een en ander. mijn advies is... pak de auto of fiets en ga naar die sportschool. als je eenmaal bent geweest ben je hopelijk weer gemotiveerd genoeg om door te zetten. succes 🍀🍀 
09 jan 18 door lid: Lindavanzand

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Klompje!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.