Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2018
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 27,65g | Eiwit: 20,14g | Kolhy: 112,25g.
Ontbijt: Plus Frambozen Light Jam, Hero Original Bosbessen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Meergranenbrood, Nutella Hazelnootpasta. Diner: AH Kastanjechampignons, Knorr Champignonsaus, Gebakken Aardappelen, Sperziebonen. Snacks/Andere: Stroopwafel. meer...
|
|
1502 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|