Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2018
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 67,88g | Kolhy: 150,86g.
Ontbijt: Gekookt Eiwit, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Cottage Cheese (2% Vet), Aldi Smeerkaas, Zuurdesem Brood. Lunch: AH Jonge Kapucijners, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet). Diner: AH Gesneden Uien, Bleekselderij, AH Prei, Tempeh, Wortelen, Zonnebloemolie, Witte Rijst, Kroepoek, Pindasaus, Gekookt Eiwit, Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Delicata Pure Chocolade, Kiwibes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|