Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 57,86g | Eiwit: 75,90g | Kolhy: 62,12g.
Ontbijt: Melk (Vol), Plus Light Jam Abrikozen, Aldi Schouderham, Melkan Roomboter Ongezouten, Koolhydraatarm Brood. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Koolhydraatarm Brood, Melk (Vol). Diner: Gekookt Ei, Bonduelle Spinazie Gehakt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigit1961's Gewicht Geschiedenis
|