Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2018
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 56,51g | Eiwit: 63,58g | Kolhy: 160,89g.
Ontbijt: Cottage Cheese (2% Vet), AH Allinson Volkoren, Botergoud Halfvolle Roomboter, Eidooier, Gekookt Eiwit, Eiwit. Lunch: Zuurdesem Brood , Shirataki Noodles, Pittige oosterse tomatensoep. Diner: Tempeh, Zonnebloemolie, Pindasaus, Gekookt Eiwit, Bleekselderij, Wortelen, AH Prei, AH Gesneden Uien, Rundergehakt, Witte Rijst, Kroepoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|