Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2055 kcal
|
Vet: 95,89g | Eiwit: 79,90g | Kolhy: 233,85g.
Ontbijt: Сушеные Яблоки, Просто Мёд, Dial Export Льняное Масло, Био Баланс Био Кефирный 1%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Champion Чернослив без Косточек. Lunch: Шашлык из Свинины. Diner: Грейпфрут, Винегрет. Snacks/Andere: Клементины, Финик, Финик, Глобус Чизкейк с Клубникой, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Грецкие Орехи. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Про100Алла's Gewicht Geschiedenis
|