Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 13,24g | Eiwit: 32,34g | Kolhy: 97,71g.
Ontbijt: AH Zuivelspread Bieslook Light, Zonnatura Speltwafel. Lunch: AH Spinazie Deelblokjes, Rode Uien, Cherrytomaten, Groene Olijven, AH Kastanjechampignons, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, AH Courgettepasta, AH Sweet Pepper met Frisse Roomkaas, Jumbo Biologische Maiswafels. Snacks/Andere: Pure Via Stevia, AH Halfvolle Melk, Koffie, AH Doosjevol Frambozen, AH Doosjevol Ananasstukjes, Arla Skyr Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daphdl's Gewicht Geschiedenis
|