Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2336 kcal
|
Vet: 111,97g | Eiwit: 107,67g | Kolhy: 221,32g.
Ontbijt: Healthy People Kefir Drink, AH Citroensap Biologisch. Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, De Zaanse Hoeve Plakken Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start Smeerboter, AH Boeren Donker Meergranen. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Bacon, Kipfilet, Spinazie. Snacks/Andere: AH Geblancheerde Amandelen Rijk Magnesium Fosfor, De Ruijter Anijsstaafjes, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Ans Arretjescake, Jumbo Kersenvlaai, MultiVlaai Kruimelvlaai. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|