Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2016
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 92,96g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 161,70g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Crackers. Lunch: Schulp Appelsap, AH Kipgrillworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Diner: River Sinas, Varkenshaas, Biefstuk, Zaanse Mayonaise, Knorr Pepersaus, Kipfilet, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking). Snacks/Andere: AH Gemengde Zoete Drop, Doritos Cool American. meer...
|
|
2435 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mathil81's Gewicht Geschiedenis
|