Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2018
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 50,22g | Eiwit: 122,22g | Kolhy: 235,19g.
Ontbijt: Mela, Miele, Caffè Espresso, Pane Bianco, Alpro Latte di Cocco. Lunch: Zucchine Cotte, Carote Cotte, Rummo Elicoidali, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Caffè Espresso. Diner: Insalata Mista Verde, Coop Tonno al Naturale, Coop Zuppa Rustica con Legumi e Cereali, Riso Bianco. Snacks/Andere: Fage Total 0%, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pancarrè, Noci, Banana. meer...
|
|
683 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tommaso Mariano's Gewicht Geschiedenis
|