Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 54,64g | Eiwit: 43,46g | Kolhy: 93,87g.
Lunch: AH Salade met Kip, Maggi Groentebouillon, Italiaanse Salade Dressing (Caloriearm), Bruine Boterham, AH Kipfilet Gerookt, Gekookt Ei. Diner: Walnoten, Olijfolie, Knoflook, Sjalotten, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Lidl Spinazie A La Creme, Cherrytomaten, Grand'Italia Spaghetti. Snacks/Andere: Granny Smith Appels. meer...
|
|
2365 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Koken - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naatje'80's Gewicht Geschiedenis
|