Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2862 kcal
|
Vet: 143,39g | Eiwit: 76,17g | Kolhy: 304,87g.
Ontbijt: Raw Organic Food Lijnzaadolie, Holland & Barrett Lijnzaad Heel, Leev Havermout Quinoa Chocolade, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, AH Citroensap Biologisch. Lunch: Boter, Gesneden Ham, Euro Shopper Kipfilet, Krentenbol, Bolletje Wit, Senseo Dark Roast. Diner: AH Excellent Marokkaanse Harira Soep. Snacks/Andere: Milka Crispy Joghurt. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|