Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2018
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 77,80g | Eiwit: 101,12g | Kolhy: 180,86g.
Ontbijt: Body & Fit Perfect Protein, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Rucola Sla, Cup-A-Soup Tomaat, Komkommer (Geschild), Jumbo Jong Belegen Komijn 30+, AH Zuivel Spread Light Naturel, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Olijfolie, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Rode Uien, Unox Magere Rookworst, Winterwortel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Zwagerman Kipfilet Naturel, Jumbo Jong Belegen Komijn 30+, Wasa Volkoren Cracker, Banaan, Tommies Snoeptomaatjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loonsterrr's Gewicht Geschiedenis
|