|
vanaf woensdag weer back on track en stoppen met roken!
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 67,85g | Eiwit: 56,68g | Kolhy: 148,15g.
Ontbijt: Chiquita Banaan. Diner: AH Eikenbladslamelange, AH Sla Dressing Naturel, Gepaneerde Kipschitzel, Burger of Filet. Snacks/Andere: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|