Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 63,64g | Kolhy: 166,53g.
Ontbijt: San Benedetto Aranciata Zero , Conad Pane Integrale a Fette, Muso, Caffè Zuccherato. Lunch: Arance, Olio di Girasole, Conad Pane con Segale, Salsa di Soia (Shoyu), Broccoli Cotti (da Surgelati), Muso. Diner: Conad Pasta Sfoglia Rettangolare, Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mozzarella, Salmone Affumicato, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Andere: Caramella Dura, Coop Tarallini Pugliesi, Mandarino, Banana, Cachi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmS41's Gewicht Geschiedenis
|