Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 83,95g | Eiwit: 160,89g | Kolhy: 226,94g.
Ontbijt: Perugina Cacao Amaro, Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato Bianco e Uva Sultanina, Prozis Oatmeal + Whey Protein. Lunch: Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon Roll, Poseidon Tonno al Naturale, Esselunga Cuori di Iceberg, Zucca, Petto di Pollo, Carne. Diner: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Andere: Panino al Burro, Bofrost Chicco Caffè, Panettone, Mela Verde, Enervit 100% Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Loopband - 20 minuten, Rusten - 22 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Micilla's Gewicht Geschiedenis
|