Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 82,97g | Eiwit: 101,74g | Kolhy: 234,54g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Gevulde Groene Olijven, AH Kipfiletblokjes, Brood. Diner: Jumbo Koolraap, AH Gesneden Uien, Zonnebloemolie, Zaanse Mayonaise, Nixe Tonijn Naturel, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bruine Boterham. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry M&M's Pinda, Aldi Walnoten, Granaatappel, Mars Mars (45g), AH Magere Kwark, Granola. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|