Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2017
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 114,80g | Eiwit: 80,77g | Kolhy: 33,25g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Ekoplaza Pompoenpitten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Olijfolie, AH Komkommer Rauwkost. Diner: Carbzone Low Carb Wrap, Kipfilet, AH Chinese Roerbakgroente. Snacks/Andere: Cappuccino, Duyvis Pinda's Teriyaki, Galbani Mascarpone , AH Verse Slagroom, Smaakt Amandelmeel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linnetje19777's Gewicht Geschiedenis
|