Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2017
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 151,81g | Eiwit: 130,83g | Kolhy: 50,04g.
Ontbijt: Gesneden Ham, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, Olijfolie, AH Komkommer Rauwkost. Diner: Slagroom, Galbani Mascarpone , Amandelmeel, Zwagerman Ontbijtspek, Sperziebonen, Kipfilet, Gesneden Ham, Galia Meloen. Snacks/Andere: Geroosterde Gezouten Pinda's, Zwagerman Ontbijtspek, Unox Knakworst , Grillworst. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linnetje19777's Gewicht Geschiedenis
|