Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2017
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2564 kcal
|
Vet: 114,00g | Eiwit: 95,05g | Kolhy: 297,98g.
Ontbijt: Magere Kwark. Lunch: AH Koolhydraatarm Brood Meergranen, AH Gesneden Uien, Jumbo Dieet Margarine, Quaker Havermout (40g). Diner: Van Gilse Suikerklontjes, Granaatappel, AH Koolhydraatarm Brood, Kebab, Ei, Dağhan Sucuk. Snacks/Andere: Gedroogde Appel, Baklava, Jumbo Groene Olijven zonder Pit, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|