Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2017
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 107,82g | Eiwit: 84,66g | Kolhy: 28,02g.
Ontbijt: Ekoplaza Pompoenpitten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Olijfolie, AH Gerookte Kipfilet, AH Komkommer Rauwkost. Diner: Ijsbergsla, Tzatziki, Carbzone Low Carb Wrap, Kipfilet. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Teriyaki, Galbani Mascarpone , Slagroom, Smaakt Amandelmeel, Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linnetje19777's Gewicht Geschiedenis
|