Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2017
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 65,34g | Kolhy: 205,63g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Cardo, Coop Code di Gamberoni, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Sapori Ricciarelli, Novi Nocciolato, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Snacks/Andere: Benesì Coop Probiotico Multifrutti. meer...
|
|
2107 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 43 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 10 uren, Rusten - 4 uren en 37 minuten, Lezen - 1 uur en 55 minuten, Winkelen - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|