|
I ate at 102% of goal and met all activity goals...
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 122,32g | Eiwit: 106,29g | Kolhy: 194,01g.
Ontbijt: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Lunch: Kroger Corned Beef, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pollo Tropical Fried Yuca, Salmon Cake or Patty. Snacks/Andere: Kathryn Beich Katydids, Southern Comfort Traditional Egg Nog. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|