Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2017
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 51,34g | Eiwit: 53,47g | Kolhy: 125,95g.
Ontbijt: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Lunch: Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden, Old Amsterdam 35+. Diner: AH Gebakken Spekjes, Winterwortel, AH Gesneden Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Pringles Sour Cream & Onion, Hema Melkchocolade met Karamel en Zeezout, Kerstkransje, Lychee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|