xander69's Logboek, 23 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2017
79,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2017:
1712 kcal Vet: 32,48g | Eiwit: 92,67g | Kolhy: 223,46g.   Ontbijt: Valsoia La Crema Vegetale, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso Integrali, Quaker Fiocchi d'avena, Santa Rosa Marmellata di Pesche, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Pane Comune, Fettina di Vitello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino. Diner: Carote, Lattuga Romana, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Succo di Limone. meer...
1695 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.