Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 27,34g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 65,20g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Jumbo Couscous Marokkaanse Kip Salade. Diner: Jumbo Couscous Marokkaanse Kip Salade. Snacks/Andere: Bonbon, Bulkpowders Pure Whey Protein, AH Magere Melk, Kippensoep, Lasagne met Vlees. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramonaderidder's Gewicht Geschiedenis
|