Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 29,28g | Eiwit: 51,69g | Kolhy: 160,39g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Maribel Aardbeien Jam Light. Lunch: Jumbo Gerookte Casselerrib, Lidl Kampioentjes Meergranen. Diner: Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, Markant Tomatenpuree, Freshona Maïs, AH Pastasaus Basis Basilicum, Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente, Lidl Mager Rundergehakt, Lidl Volkoren Spaghetti. Snacks/Andere: Chio Party Mix Original, Mousserende Wijn, Lay's Oven Baked Roasted Paprika. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|