adff's Logboek, 20 dec 17

lang leve spanningen. gisteren iemand feedback gegeven waar ik erg tegenop zag. gisterochtend 54 vandaag 53.6.

heerlijke graadmeter wanneer ik stress/spanning heb😂
53,6 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2017:
1446 kcal Vet: 54,23g | Eiwit: 61,40g | Kolhy: 169,16g.   Ontbijt: Chiquita Banaan, Gekookt Ei. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Peren, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Nasi Goreng, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel). Snacks/Andere: Senseo Cappuccino, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Ananas Vers. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bedoel je dat je dan afvalt? Bij kortdurende stress kan dat het geval zijn, ja. Bij langdurige stress zal men juist aankomen omdat daar een ander stresshormoon in mee werkt. 
20 dec 17 door lid: Tijmpje
@tijmpje gisteren had ik stress dat is dan ook te merken dat ik aankom... gistermiddag uitgesproken en gelijk op de weegschaal een stukje lichter. byebye stress. wist niet dat stress 400 gram kon wegen. 😂 
20 dec 17 door lid: adff
Haha, grappig als je dat zo terug ziet. 
20 dec 17 door lid: Tijmpje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.