Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2017
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 200,46g | Kolhy: 190,86g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Banana, Lidl Skyr. Lunch: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Pomodori, Lattuga. Diner: Milbona Fiocchi di Latte, Céréal Gallette di Riso Integrale, Pomodori, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino al Rosmarino. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|