Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 61,98g | Eiwit: 104,40g | Kolhy: 194,19g.
Ontbijt: AH Ananas Vers, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Cottage Cheese (2% Vet), AH Stevig Meergranen Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit, Eiwit, Banaan. Lunch: AH Cottage Cheese, AH Slasaus Naturel, Champignons, AH Jonge Kapucijners, Tomaten, Bloemkool, Vetara Vegetarische Erwtensoep. Diner: Inproba Ketjap Manis, Toko Lien Santen, AH Peulen, Tempeh, AH Gesneden Uien, Zonnebloemolie, Marne Milde Franse Mosterd, Conimex Gebakken Uitjes, AH Spitskool, AH Gesneden Uien, AH Taugé , Dekamarkt Kipbraadsticks, AH Basic Basmati Rijst. Snacks/Andere: Banaan, Plus Extra Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|