Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2017
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 46,72g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 204,40g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Quaker Cruesli Balans. Lunch: AH Elstar Appel, Waldkorn Brood, Harde Kaiserbroodjes, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Diner: Ben & Jerry's Raspberry Cheesecake Cookie Core, Unox Magere Rookworst, AH Boerenkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Nesquik Chocolademelk, Body & Fit Smart Protein Chips Tomato Basilicum . meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelissaStuff's Gewicht Geschiedenis
|