Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 34,50g | Eiwit: 60,65g | Kolhy: 89,66g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Jumbo Fijne Saucijzen van Rund- & Varkensvlees, Jumbo Fijne Saucijzen van Rund- & Varkensvlees, Jumbo Rauwkostmix Naturel. Diner: HAK Bruine Bonen. Snacks/Andere: Speculaas, Dolce Gusto Cappuccino, Smiths Wokkels Paprika, Aldi Filet Americain, Wasa Volkoren Cracker, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey, AH Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramonaderidder's Gewicht Geschiedenis
|