Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2017
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2506 kcal
|
Vet: 70,83g | Eiwit: 214,09g | Kolhy: 263,80g.
Ontbijt: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Banana, Caffè Espresso, Latte di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Miele, Lidl Skyr. Lunch: Zucchine Cotte, Carote, Caffè Espresso, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Verza, Pomodori, Lattuga. Diner: Lattuga, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino al Rosmarino, Milbona Fiocchi di Latte, Céréal Gallette di Riso Integrale. Snacks/Andere: Mandarino. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|