Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2017
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 35,80g | Eiwit: 63,96g | Kolhy: 151,22g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Maribel Aardbeien Jam Light. Lunch: AH Filet D'ardenne, AH Roomkaas Light met Knoflook, Kühne Honing Mosterd, Milner Kaas Gerijpt 30+, AH Pistolet Bruin. Diner: AH Verse Halfvolle Melk, AH Pastasaus Basis Basilicum, AH Crispy Maïskorrels, Milner Kaas Gerijpt 30+, Honig Groene Lasagnebladen, Knorr Mix Voor Lasagne, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: Lay's Oven Baked Roasted Paprika, Rode Tafelwijn, Delicieux Popcorn Caramel Zeezout, Boter (Koken Bakken Braden), Raw Cane Sugar (Ruwe Rietsuiker), Patentbloem, Cacao, Vanillesuiker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|