|
Holiday Eating ...Plenty of Extra Sugar Everywhere!!! I need to watch the calories & sugars or the weight will follow!!
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 29,18g | Eiwit: 37,25g | Kolhy: 107,37g.
Ontbijt: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Chiquita Mini Banana, Coffee with Cream and Sugar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Snacks/Andere: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Pumpkin Bread. meer...
|
|
2568 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srossca's Gewicht Geschiedenis
|