Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2017
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 67,12g | Eiwit: 71,47g | Kolhy: 164,18g.
Ontbijt: Jumbo Kip-Kerriesalade, Bruine Boterham. Lunch: De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit, Jumbo Gebraden Gehakt, Bruine Boterham. Diner: AH Basic Rode Kool, AH Kleine Krieltjes, Varkenshaas, AH Rundvleessoep. Snacks/Andere: Verse Varkensworst, Koopmans Koekjes, Koffie met Melk. meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|