Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 7,08g | Eiwit: 116,99g | Kolhy: 193,68g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark 0% Vet. Lunch: AH Ovengebakken Granola Havervlokken, Lucy Bietenpoeder, Holland & Barrett Fibrex, AH Magere Franse Kwark 0% Vet. Diner: Maki Zalm, Uramaki, Sushi, Nigiri Tonijn, AH Magere Franse Kwark 0% Vet. Snacks/Andere: AH Basic Tutti Frutti, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Jonagold, Yogi Thee Detox Energy, Koffie, AH Magere Franse Kwark 0% Vet. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|