Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 191,85g | Eiwit: 62,79g | Kolhy: 36,68g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Boiled Egg, Trader Joe's Dill Havarti Cheese, Johnsonville Original Summer Sausage. Lunch: Libby's Crispy Sauerkraut, Great Value Romaine Lettuce, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Vlasic Kosher Dill Wholes. Snacks/Andere: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|