Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 31,51g | Eiwit: 56,05g | Kolhy: 140,93g.
Ontbijt: AH Roomkaas Light met Knoflook, Milner Kaas Gerijpt 30+, AH Achterham, AH Pistolet Bruin. Lunch: Ei. Diner: AH Rundergehakt Mager, Knorr Mix Voor Spaghetti Bolognese, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, AH Macaroni Spaghetti Groente. Snacks/Andere: Crusti Croc Baked Chips Sour Cream & Onion, Witte Tafelwijn, Golden Delicious Appels, Crownfield Mueslireep Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|