Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 55,08g | Eiwit: 73,49g | Kolhy: 297,90g.
Ontbijt: Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Marmellata Light alla Fragola, Fitness Cereali Integrali, Prugne. Lunch: Macaron, Pretzel Duro ai Multicereali, Brezel, EuroCompany Ananas Essiccato, Uramaki, Nigiri Salmone, Nigiri Tonno, Carne di Manzo, Ventura Cranberry, Dattero, Panino Bianco Morbido, Hosomaki, Ravioli al Vapore. Diner: Sfogliatella Napoletana, Cameo Pizza Ristorante alle Verdure Grigliate. Snacks/Andere: Pasta di Mandorle, Dolciando & Dolciando Crema al Pistacchio, Sol&Mar Granita al Limone, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. meer...
|
|
1281 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 2 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|