Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2017
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 86,87g | Kolhy: 288,34g.
Ontbijt: Holland & Barrett Fibrex, AH Biologische Milde Magere Yoghurt. Lunch: Lambert Luikse Siroop, AH Boeren Donker Meergranen, Greetje Nederlandse Roomboter, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Milner Slankie 20+, AH Biologische Milde Magere Yoghurt. Diner: AH Biologische Milde Magere Yoghurt, Bleekselderij, AH Courgette, Rozijnen, AH Kapucijners, AH Magere Shoarmareepjes, Kurkuma, Conimex Knoflook Paste, Gember, Conimex Sjalot Paste, Heinz Tomato Frito Olive. Snacks/Andere: AH Kikkers en Muizen (Sinterklaas), AH Chocolade Kruidnoten, Yogi Thee Detox Energy, Koffie, AH Rode Grapefruit. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|