Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2017
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 39,74g | Eiwit: 95,35g | Kolhy: 349,58g.
Ontbijt: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Lunch: Maaslander Jong 30+, Zaanlander Kaas Oud 48+, AH Les Pains Triomphe Meergranen. Diner: Optifit Magere Perzik Kwark, Saladinettes Minikrieltjes Naturel , Lidl Rundersaucijs, AH Snijbonen. Snacks/Andere: Medjool Dadels, Verkade Melkchocolade, AH Snacktomaatjes, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|