Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 124,13g | Eiwit: 77,53g | Kolhy: 53,01g.
Ontbijt: Тортик с зефиром и сабле Бретон, Red Шоколад Темный с Апельсином и Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовый псилиум, Alpro Coconut For Professionals, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Капуста Тушеная, Запеченный или Жареный Лосось, Салат Овощной. Diner: Шампиньоны Тушеные, Индилайт Купаты Боярские, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. Snacks/Andere: Кофе, Сливки 33%, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
12921's Gewicht Geschiedenis
|