Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2012
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2820 kcal
|
Vet: 100,11g | Eiwit: 90,10g | Kolhy: 277,32g.
Ontbijt: Appels (zonder Schil), Special K Original, Magere Yoghurt. Lunch: Magere Melk, Bananen. Diner: Koffie Regular (Senseo), Koffiecreamer, Muffin (Neutraal), Slagroom, Aardbeien met Suiker, Riesling, Hardgekookt Ei, Beenham Gesneden, Krieltje, Saus Voor Asperges, Gekookte Asperges (Vers). Snacks/Andere: Groene Olijven, Goudse Kaas, Bourgondische Paté, Tapenade, Melba Toast, Sherry. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naatje'80's Gewicht Geschiedenis
|