Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2017
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 50,21g | Kolhy: 74,85g.
Ontbijt: Kroger Eggs (Large), Ham (Whole, Cured, Roasted), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bariatric Advantage Multi Vitamin, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Lunch: Great Value Raisins, Almond Butter, Celery, Mayonnaise, Egg, Forrelli Rice Cakes. Diner: Westminster Westminster Oyster Crackers, Bean with Bacon or Pork Soup. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Koken - 4 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|