Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 156,00g | Eiwit: 52,48g | Kolhy: 8,00g.
Ontbijt: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Happy Farms Shredded Colby Jack Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Snacks/Andere: Kroger Instant Beef Bouillon, Simple Truth Organic Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|