Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 71,74g | Kolhy: 120,03g.
Ontbijt: Crownfield Bio Organic Crunchy Muesli Chocolate, AH Biologische Halfvolle Melk. Lunch: Croissant, Jumbo Plakken Kaas Jong 48+, Jumbo Eifeler Tarwe Roggebrood, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: AH Champignons, AH Biologische Halfvolle Melk, Komkommer (met Schil), Lidl Duitse Biefstuk. meer...
|
|
2697 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolineisinhofer's Gewicht Geschiedenis
|